Главная | Регистрация | Вход | RSSЧетверг, 21.11.2024, 15:46

МКОУ "Восточная средняя общеобразовательная школа"

Меню сайта
Категории раздела
Отчет [53]
Внеклассная работа [180]
Классный час [124]
Родительское собрание [11]
Мероприятие [354]
Олимпиада [17]
Конкурс [67]
Агробизнесобразование [25]
Объявление [100]
Новости ЕГЭ [3]
Новости ОГЭ [1]
Новости летнего оздоровительного лагеря [83]
Акция [96]
РДШ45 [10]
77 дней до Победы [46]
Сводки Советского Информбюро за 75 дней до окончания Великой Отечественной войны
К 75 летию Победы в ВОВ 1941-1945 гг.

Официальный портал

Официальный портал

Федеральный институт педагогических измерений

Темы итогового сочинения

Федеральный центр тестирования

Федеральная служба по надзору в сфере образования и науки

Федеральный институт оценки качества образования

СтатГрад

ВПР СтатГрад

Образовательный центр «Созвездие»

НАЦИОНАЛЬНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ КАЧЕСТВА ОБРАЗОВАНИЯ

Дискуссионный клуб
Министерства образования
и науки РФ

Телефон доверия

тел. 8-800-2000-122
тел. 8-800-25-000-15
Персональные данные. Дети

Телефон доверия

Прокуратура
тел. 9-12-69

Территориальная КДН и ЗП
тел. 9-20-03

Орган опеки и попечительства
тел. 9-20-41
Аутизм Федеральный ресурсный центр

Федеральный ресурсный центр по организации комплексного сопровождения детей с расстройствами аутистического спектра МГППУ
Волонтерский корпус

Наш опрос
Удовлетворены ли Вы качеством образования в школе?
Всего ответов: 19
Статистика

Онлайн всего: 34
Гостей: 34
Пользователей: 0
Форма входа
Выбрать язык / Choose language:
Ukranian
English
French
German
Japanese
Italian
Portuguese
Spanish
Danish
Chinese
Israel
Arabic
Czech
Estonian
Belarusian
Latvian
Greek
Finnish
Serbian
Bulgarian
Turkish

Блог

Главная » 2016 » Январь » 21 » Внимание! Грипп и ОРВИ
08:11
Внимание! Грипп и ОРВИ
Грипп - самое распространенное заболевание, которое опасно развитием осложнений после перенесенного заболевания. Источником заражения и распространения гриппозной инфекции является больной человек. Больной гриппом заразен с первого дня болезни и до полного выздоровления (до 10 дня). Восприимчивость человека к гриппу очень высока.
Передача вируса от больного здоровому происходит через воздух при разговоре, чихании, кашле. Но в последнее время медики говорят о том, что наиболее частый путь заражения - через грязные руки. Вирусы попадают на руки с дверных ручек, телефонных трубок, перил и т.д. Прикасаясь загрязнёнными руками к слизистым оболочкам (нос, глаза, рот), мы переносим вирусы в организм. Поэтому первое правило во время эпидемии гриппа - часто и тщательно мыть руки, не прикасаться к носу, глазам, рту немытыми руками.
Как уберечься от гриппа во время эпидемии:
•         Перед тем, как выйти из дома, смажьте вход в нос оксолиновой мазью. Можно закапать интерферон (пять капель с перерывом не более 6 часов). Такие меры препятствуют проникновению вирусов в организм.
•         В транспорте не прикасайтесь к носу, глазам, рту и ушам. Придя на работу, вымойте руки с мылом. Вирусы довольно живучи и могут некоторое время находиться на поверхности кожи. Поэтому руки следует мыть тщательно и часто.
•         Чаще проветривайте помещения дома и на работе. Вирусы очень нестойки во внешней среде, и проветривание снижает их концентрацию в воздухе.
•         Заведите свой комплект для посиделок с коллегами по работе (чашка, ложка, вилка).
•         Вернувшись домой, поспешите в ванную. Два раза вымойте руки с мылом, умойтесь. Желательно промыть ноздри соляным раствором (1ч. ложка соли, желательно морской, на 1 стакан воды).
•         Тщательная влажная уборка позволяет удалить вирусы, которые осели вместе с пылью на мебель, стены, пол.
•         Ограничьте посещения зрелищных мероприятий. Если у вас есть время и возможность, то лучше пройти несколько остановок пешком, чем проехать в транспорте.
•         Старайтесь не ходить в гости и не приглашать гостей к себе.
•         Включайте в рацион больше свежих или заготовленных впрок овощей и фруктов. В день необходимо съедать не менее 500 граммов овощей и фруктов (не считая картофеля). Не пренебрегайте луком, чесноком и хреном, которые содержат много веществ, убивающих вирусы и микроорганизмы.
•         Перед сном приготовьте антипростудный чай. Смешайте в равных пропорциях сухие листья чёрной смородины, мяты, липового цвета (можно заменить или добавить листья малины, облепихи). Столовую ложку полученной смеси заварите стаканом кипятка, настаивайте 5-10 минут. Пейте напиток маленькими глоточками с чайной ложкой гречишного мёда.
•         Риск заражения можно свести к нулю, если осенью сделать прививку, а во время эпидемии пользоваться дополнительными средствами профилактики – ремантадином или арбидолом.
Если заболел гриппом кто-либо из вашей семьи:
•         Изолируйте его, если возможно, в отдельную комнату.
•         Помещение, где находится больной, чаще проветривайте.
•          Следите, чтобы заболевший пользовался отдельной посудой, которую надо тщательно мыть или обдавать кипятком.
•         Пища должна быть насыщена витамином С – лук, квашеная капуста, черная смородина, лимон.
•         Ухаживая за заболевшим гриппом, закрывайте рот и нос маской из 4-6 слоёв марли. Маску надо ежедневно стирать и проглаживать утюгом.
•         Вирус гриппа обычно оседает на дверных ручках, телевизионных пультах, телефонных трубках, то есть на тех предметах, которыми пользуются все члены семьи, поэтому их нужно дезинфицировать самыми первыми.
 
Советы заболевшему:
•         Главное при лечении гриппа – удалить ядовитые продукты жизнедеятельности вируса. Для этого нужно пить больше жидкости: воду, чай с лимоном, мёдом или липовым цветом, настой шиповника, тёплое молоко с боржоми, разведённое малиновое варенье и т.д. Таким образом, концентрация ядов в крови уменьшается – они выводятся с мочой и потом.
•         Если температура не поднимается выше 38° С, снижать её не надо! Чем выше температура тела, тем эффективнее организм борется с инфекцией. Однако, если температура за 39° , её обязательно нужно сбить. Это сигнал, что защитная реакция организма вышла за разумные пределы. Очень высокая температура пагубно влияет на состояние головного мозга и всего организма.
•         Снизить высокую температуру можно, положив холодное полотенце на голову, кусочки льда или снег в целлофановом пакете, обёрнутый полотенцем.Примите жаропонижающее средство.
 
Прививка – доступная защита от гриппа!
Для иммунизации достаточно одной прививки, которую необходимо проводить до подъема заболеваемости, чтобы успел сформироваться прочный иммунитет, защищающий от гриппа.
Обычно иммунитет формируется в течение 2-3 недель.
Категория: Мероприятие | Просмотров: 342 | Добавил: sch-admin | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Поиск
Календарь
«  Январь 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Архив записей
Телефоны "горячей" линии по вопросам проведения ГИА и ЕГЭ

Департамнт образования и науки Курганской области
тел. ГИА-11 8(3522)25-48-23,
ГИА-9 8(3522)46-02-87, подробнее>>>
РОО тел. 8(35230)9-20-41
ОО тел. 8(35230)9-31-41
Телефон "горячей" линии по психологическому сопровождению

тел. 8(35230)9-31-41
ТОЧКА РОСТА
Образовательные сайты

  • Частоозерский районный отдел образования
  • ФЗ «Об образовании в Росссийской Федерации»
    Лица Зауралья
    ИННОВАЦИОННАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ СЕТЬ
    Сайты Курганской области
    Дети России Онлайн
    Загрузить Adobe Flash Player
    Конституция Российской Федерации
    Моденизация образования
    Моифинансы.рф
    " border="0" alt=""/>

    Copyright MyCorp © 2024
    Создать бесплатный сайт с uCoz
    Вверх